健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄豆瓣酱170克，鸡蛋三个相克食物小葱少许相克食物 老抽酱油少许自制炸酱的...
发布时间：2017-09-20 07:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉两块 辣椒粉适量 花生碎 适量 去皮芝麻适量 鸡精适量 生抽适量 麻椒...
发布时间：2017-09-20 07:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物大蒜4瓣相克食物辣椒3跟相克食物 美味鲜适量醋适量相克食物香油适量 耗...
发布时间：2017-09-20 07:47
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋一根相克食物花椒几...
发布时间：2017-09-20 07:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉350克胡萝卜2...
发布时间：2017-09-20 07:42
食材用料扁鱼一条相克食物葱用的小葱，忘买大葱了相克食物姜4、5片相克食物 大料（你懂的）适量 干辣椒（没了我用小红米椒代替的...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 沙虾八两 葡萄酒或料酒适量八角一颗 葱花适量 姜丝适量 蒜蓉适量红酒焖大虾的做法1.晚...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉粽2条鸡蛋1个相克食物 玉米...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 五花肉馅半斤蒸茄子盒的做法1.绞好的五花肉馅子，加入葱姜2.为了口感...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料 干蕨菜20克蒜两瓣相克食物 干红椒5个 热油两勺 盐适量 生抽两...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料笋1000克相克食物葱适量相克食物油适量糖一汤匙相克食物酱油两汤匙 老抽半汤匙 开水适...
发布时间：2017-09-20 07:33
食材用料 年糕俩条 菜五盘 肉汤一盘年糕头的做法1.先取一块年糕2.用手弄成饼状，也可以用擀面账擀3.包上自己喜欢的菜4.从底部捏...
发布时间：2017-09-20 07:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料普通面粉200克...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子100克相克食物 清水(煮莲子)约650克冰糖50克相克食...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆4相克食物 碎火腿1 cup tsp奶酪3/4 cup相克食物大葱...
发布时间：2017-09-20 07:29
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物土豆3个相克食...
发布时间：2017-09-20 07:26
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2条相克食物南...
发布时间：2017-09-20 07:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛红糖：健脾、益气、补血食材用料五花肉500克 干豆角100克 菜籽油5克...
发布时间：2017-09-20 07:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料鹅肝4片黄油适量 波特酒适量梨半个相克食...
发布时间：2017-09-20 07:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪油900克 水适量姜一小块相克食物白糖适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-20 07:08
