健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐适量相克食物 肉馅适量葱适量相克食物酱油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋黄适量奶油适量糖适量相克食物原味蛋挞的做法1.淡奶油加水和白...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料竹笋适量相克食物排骨适量相克食物八角...
发布时间：2017-09-20 03:41
食材用料 北豆腐适量 橄榄油适量 小尖椒适量 小香葱适量 盐巴适量大蒜适量相克食物 鸡精适量拌豆腐的做法1.北豆腐一块备用。2.小...
发布时间：2017-09-20 03:40
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄一只相克食物木瓜一个相克食物草果一个生姜五片相...
发布时间：2017-09-20 03:38
食材用料 全麦面500克 开水适量油少许全麦单饼的做法1.将500克全麦面粉里加入适量开水，准备和面（面粉成雪花状就可以啦）2.将面...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿菇适量相克食物青椒半个相克食...
发布时间：2017-09-20 03:35
食材用料包菜半颗相克食物油适量 泡小米辣椒五个 盐适量 生抽适量酸辣包菜的做法1.包菜洗净，手撕成大片2.小米椒切粒，到一些泡...
发布时间：2017-09-20 03:33
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西瓜皮2小块 剩饭1碗胡萝卜1根相克食物 火腿肠1根...
发布时间：2017-09-20 03:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉150克黑木耳一把相...
发布时间：2017-09-20 03:31
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料带鱼1条相克食物香菇相克食物 盐料酒胡椒粉香醋2...
发布时间：2017-09-20 03:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茭白：除烦、利水、清热解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉10元茭白2根相克食物冰...
发布时间：2017-09-20 03:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小猪脚1个香菇20个左右盐相克食物 姜片6片 大蒜子1个 红辣椒2个 八角桂皮2片红枣6颗相...
发布时间：2017-09-20 03:31
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料芹菜相克食物花生相克食物花生拌芹菜的做法1.先把花生用水泡1-2...
发布时间：2017-09-20 03:30
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆80g相克食物冰糖适量相克食物冰镇绿豆汤的做法1.绿豆洗...
发布时间：2017-09-20 03:29
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 尖椒1个红椒半个 盐适量虾皮适量相克食物香菜适量相克食物 核桃油适量香油适量葱适量...
发布时间：2017-09-20 03:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土豆1个（约300克）相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:28
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜半棵相克食物大米8...
发布时间：2017-09-20 03:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物油一勺葱一小根相克食物 盐适量炒馍的做法1.准备...
发布时间：2017-09-20 03:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜500克五花肉400克葱1根相克食物姜6片相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:24
