健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料红糖60克相克食物 低粉160克 姜粉2克小苏打1克黄油20克...
发布时间：2017-09-18 11:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 尖椒2个，不能吃辣用1个，或选择青椒西红柿1个相克食物 肉粒多看心情 挂面用于省...
发布时间：2017-09-18 11:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g牛奶100g相克食物 淡奶油75g白糖35g相克...
发布时间：2017-09-18 10:58
食材用料面粉一斤 玉米粉200克 酵母适量 椒盐适量黑芝麻适量相克食物食用油适量椒盐花卷的做法1.玉米面和白面混合均匀，加入适量...
发布时间：2017-09-18 10:58
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠半根相克食...
发布时间：2017-09-18 10:56
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄3Kg相克食物糖o.5Kg相克食物红酒的做法1.洗葡萄2.环保酵素浸半小时杀菌3.沥水，揑...
发布时间：2017-09-18 10:54
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料丝瓜一根相克...
发布时间：2017-09-18 10:54
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料 大头虾10只草菇10个相克食物 青柠檬1个 冬阴功汤罐头1个 白洋葱半个姜2块相克食物葱适...
发布时间：2017-09-18 10:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 草莓味高乐高粉30克牛奶50克相...
发布时间：2017-09-18 10:51
食材用料 中筋粉330g（200g 130g） 黄油（或猪油）130g(65g 65)食用油65g 豆沙馅240g 咸蛋黄4个(喜欢吃蛋黄就准备8个)白砂糖25g...
发布时间：2017-09-18 10:49
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆半斤相克食物 肉末适量干辣椒五个相克食物姜二片相克食...
发布时间：2017-09-18 10:49
食材用料 素鸡1个辣椒4个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量炒素鸡的做法1.准备食材2.锅里热油放入素鸡3.再放入辣椒4.炒一...
发布时间：2017-09-18 10:46
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子一个相克食物 肉末适...
发布时间：2017-09-18 10:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肝：养肝明目、健脾、补气红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜一斤相克食物猪肝一块相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜河虾300鸡蛋一枚相克食...
发布时间：2017-09-18 10:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 杂粮包8个土豆2个相克食物 酸菜1个芯香肠...
发布时间：2017-09-18 10:42
食材用料 蛋清2个 低筋淀粉30克 塔塔粉1/6小匙 玫瑰糖 大号六连玫瑰模具一个 糖粉30克 盐1/8小匙玫瑰天使蛋糕的做法1.蛋清2个、...
发布时间：2017-09-18 10:37
食材用料 白菜花半斤油适量 盐适量蒜适量相克食物酱油适量白灼白菜花的做法1.把白菜花洗干净并切好。2.先放入油和蒜后，加入白菜...
发布时间：2017-09-18 10:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐3个香菇3个相克食物 肉末少许胡萝卜半根相...
发布时间：2017-09-18 10:35
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉300克 猪肉馅150克大葱两根相克食物 粉条适量 酵母3克 腌肉用料 盐适量 白胡椒粉适...
发布时间：2017-09-18 10:35
