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黑暗料理——五物汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰土豆:和胃、解毒、消肿西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料海带200克相克食物土豆1个相克食物虾...

发布时间:2017-09-18 08:39

韩式辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大蒜1斤...

发布时间:2017-09-18 08:39

白萝卜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中五花肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料白萝卜一个相克食物五花肉适...

发布时间:2017-09-18 08:39

香草曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油125面粉200鸡蛋50相克食物 糖粉60...

发布时间:2017-09-18 08:38

本帮红烧大黄鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 大黄鱼 葱姜 海鲜酱本帮红烧大黄鱼的做法1.炸过,煸葱姜加黄酒放海鲜v酱,酱油,加味道。2.烧制大概看鱼的肉质。...

发布时间:2017-09-18 08:38

凉拌豆芽粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 红薯粉适量绿豆芽适量相克食物韭菜适量相克食物 青椒,红椒...

发布时间:2017-09-18 08:37

炸虾片的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾片适量食用油适量炸虾片的做法1.准备虾片和油。(油可以不用豆油,家里平时做饭用的油就行)2.锅中放入少许油烧热。3...

发布时间:2017-09-18 08:37

猪肉芹菜馅锅烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉适量猪肉适量相克食物芹菜适量相克...

发布时间:2017-09-18 08:35

今夜蕃茄鸡蛋挂面汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料番茄一颗相克食物鸡蛋两颗相克食物 榨...

发布时间:2017-09-18 08:33

韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜适量相克食物面粉适量 水适量 盐...

发布时间:2017-09-18 08:32

白菜粉条炖猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉350克相克食物 粉条200克八...

发布时间:2017-09-18 08:31

小葱拌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐三块(大概四百...

发布时间:2017-09-18 08:31

杨梅燕窝,冰冰凉~的做法和食材用料及健功效

食材用料燕窝一盏冰糖适量相克食物冰糖适量相克食物杨梅燕窝,冰冰凉~的做法1.准备燕窝(选用的4A官燕盏,一盏约6-8克,8元/克...

发布时间:2017-09-18 08:31

猪肉豆角馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪肉馅半斤豆角半斤相克...

发布时间:2017-09-18 08:31

波萝西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀酸奶:活血化瘀食材用料西米小半碗 波萝半个 弥猴桃一个火龙果半个相克食物酸奶二个相克食物波萝西米...

发布时间:2017-09-18 08:30

酸菜毛豆炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 酸豇豆适量毛豆一斤相克食物 瘦肉二两胡萝卜半...

发布时间:2017-09-18 08:30

牛奶鸡蛋布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋清2个 纯牛奶一盒可以做两个 QQ糖一块钱一袋的那种一袋如果要q弹一点的味道的话可以放两袋 白砂糖(果酱也可以)个...

发布时间:2017-09-18 08:30

双色棋格饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

发布时间:2017-09-18 08:29

烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏鮑菇300公克 香辣奶油醬適量烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法1.杏鮑菇洗淨、切成薄片備用。2.將香辣奶油醬拌勻 ,均勻塗抹...

发布时间:2017-09-18 08:28

猪肉青椒包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料猪肉200克相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-18 08:28