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大葱炒鹅蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料鹅蛋2只大葱1根相克食物 盐一小勺 五香粉半勺大葱炒鹅蛋的做法1.准备洗净材料2.将鹅蛋...

发布时间:2017-10-27 10:45

芋头排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒食材用料排骨250g相克食物芋头1个相克食物 姜葱适量 盐适量 鸡精适量豆...

发布时间:2017-10-27 10:44

日式金针菇肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物 肥牛卷250克 特级一品鲜4茶匙白砂糖1茶匙相克食物葱3克相克食...

发布时间:2017-10-27 10:44

蚝油牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物芥兰5根相克食物油适量蚝油一大勺 盐适量料酒一大勺蚝油牛肉的...

发布时间:2017-10-27 10:44

腐乳蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物 腐乳2块 腐乳汤2汤匙 生抽1汤匙葱...

发布时间:2017-10-27 10:43

拌豆腐丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮1张相克食...

发布时间:2017-10-27 10:41

黄豆骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料骨头100g相克食物黄豆50g相克食物 水适量 盐少许姜少许相克食物黄豆骨头汤的做法1.材料...

发布时间:2017-10-27 10:40

甜椒肉沫烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1...

发布时间:2017-10-27 10:40

洋葱烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料洋葱1个相克食物羊肉200克相克食物青椒1个相克食物姜一...

发布时间:2017-10-27 10:39

蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肉丝200克蒜苔一把相克...

发布时间:2017-10-27 10:38

三彩蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料咸鸭蛋两个相克食物皮蛋两个相克食...

发布时间:2017-10-27 10:38

黑椒牛肉乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉相克食物 乌冬面胡萝卜小半个相克食物鸡腿菇...

发布时间:2017-10-27 10:37

杏鲍菇鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀鸡腿:温中、补精益髓、益气党参:健脾、补肺、益气食材用料杏鲍菇鸡腿相克食物葱相克食物生姜相克食...

发布时间:2017-10-27 10:37

茭白炒蕃茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白一个相克食物 蕃茄半个 盐半勺油半勺茭白炒蕃茄的做法1.新鲜茭白2.洗净,去芯...

发布时间:2017-10-27 10:37

芹菜炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料芹菜3棵相克食物 红薯粉适量花椒适量干...

发布时间:2017-10-27 10:37

酥海带的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 泡发海带 猪...

发布时间:2017-10-27 10:37

雪梨香橙蜂蜜饮的做法和食材用料及健功效

食材用料香橙两个相克食物雪梨一个相克食物 温水适量蜂蜜适量相克食物雪梨香橙蜂蜜饮的做法1.先将雪梨削皮后切成快,在将香橙去...

发布时间:2017-10-27 10:36

鲜笋炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜笋400g虾6条相克食物猪肉50g...

发布时间:2017-10-27 10:35

笋干烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300克...

发布时间:2017-10-27 10:34

茯苓粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 茯苓:安神、和胃、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山药:止泻、健脾、补肺食材用料茯苓适量相克食物红枣适量相克...

发布时间:2017-10-27 10:34