健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 菠萝包皮（低筋面粉）40克 菠萝包（高筋面粉）120克 鸡蛋液一大勺(饭)...
发布时间：2017-10-27 10:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克黄油20克 鲜奶40克 动物性淡奶油100克 安琪酵母粉3克 蛋黄1个...
发布时间：2017-10-27 10:33
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料蘑菇350克相克食物猪肉200克相克...
发布时间：2017-10-27 10:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉200克相克食物黄瓜1根相克食物 干木耳100克面粉200克 水适...
发布时间：2017-10-27 10:27
食材用料 话梅8颗糯米酒适量相克食物 红枣大颗5粒 红枣小颗8粒梅子红枣煮米酒的做法1.将红枣清洗干净用温水泡发2小时，糯米酒话...
发布时间：2017-10-27 10:27
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒黄瓜：利水、清热、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料泥鳅500g相克...
发布时间：2017-10-27 10:26
食材用料 红肉李子三斤 蜜蜂半碗冰糖200克相克食物 开水一碗李子酱的做法1.红肉李子备用2.去皮去核切块3.冰糖4.蜂蜜5.平底锅洗干...
发布时间：2017-10-27 10:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 占米粉（大米粉）50糯米粉20 糖粉7 老红糖少许牛奶少许相克食物枸杞5粒相克食物红糖蒸糕的做...
发布时间：2017-10-27 10:25
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒金银花：清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菊花5g相克食物金银花4g相克食物淡...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖30g相克食物 水1000ml 水蜜桃1pc糖水桃子的做法1.准备水蜜桃一个。2.去皮。3....
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 火龙果：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料火龙果3个相克食物 鸡胸肉2块 蛋清1个姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾300-500克相克食物 姜末少许 葱花少许...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹4只相克食物蒜苔200g相克食物蒜3掰相...
发布时间：2017-10-27 10:14
食材用料桃子2个相克食物白糖适量相克食物 榨汁机1台桃汁的做法1.桃子去皮。2.将桃子切块。3.放入榨汁机中加入适量的水和糖。4....
发布时间：2017-10-27 10:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉300g相...
发布时间：2017-10-27 10:13
食材用料面粉适量火龙果半个相克食物胡萝卜半个相克食物西兰花半个相克食物彩虹蝴蝶面的做法1.首先将西兰花，胡萝卜蒸熟2.榨汁，...
发布时间：2017-10-27 10:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物培根2片...
发布时间：2017-10-27 10:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一条相克食物 万用香脆炸粉一盒 玉米油适量 盐一小勺炸茄子的做法1.准备食材：茄子...
发布时间：2017-10-27 10:12
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆33g相克食物绿豆33g相克食物薏...
发布时间：2017-10-27 10:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜小半个相克食物糯米两把相克食物红豆适量...
发布时间：2017-10-27 10:12
