乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

乌鸡汤的做法

• 1.清水洗净、用开水过一下泡沫。

• 2.清掉泡沫之后就可以加水煮了、添加没过鸡肉的水。加入生姜、八角大火煮开。

• 3.煮开以后加入红枣、枸杞在小煮10分钟。咸淡根据自己口味来做。