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酱汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇1个油麦菜6至8叶相克食物 大蒜子1个菜椒适量相克食物......
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辣白菜炒饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 烙饼 辣白菜洋葱相克食物 蒜末 生抽 韩式辣酱糖相克食物辣白菜炒饼的做法1.烙饼和辣白......
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珍珠鱼丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料鲢鱼半条相克食物淀粉适量白糖适量相克食物蚝油适量 盐......
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莲藕花生汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料莲藕一节相克食物花生米小半碗相克食物胡萝卜一根相克食物油......
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辣子炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料辣椒两个相克食物鸡蛋三个相克......
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营养蔬菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力油麦菜：活血化瘀食材用料空心菜1把相克食物茼蒿1把......
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韩剧再见布莱克先生演员表
韩剧再见布莱克先生演员表(主演) 车志源 (李阵郁 饰) 海军特种部队UDT长官，原本十分积极向上、正向、待人真诚。在遭到知......
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素炒南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜460克相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量素炒南瓜的做法1.南瓜洗净刨皮......
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泡椒蒸鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物 泡椒100克 小红椒4个 姜末适量葱适量相克食物香菜适量相克食物......
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熏肝炒酱鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酱鸭半只 熏肝一块大椒二个相克食物 葱花 姜未 鸡精 盐少许熏肝炒酱鸭的做法1.将酱鸭剁成二厘米大的小方块，熏肝切成小......
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黑木耳红枣燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 即食燕麦片 低脂牛奶 干木耳 干红枣 盐黑木耳红枣燕麦粥的做法1.准备材料--2.黑木耳头天晚上泡好3.泡发好后，控净水分......
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鸡蛋蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉60g白砂糖35g相克食物 泡打粉1g 玉米油8g鸡蛋蛋糕的做......
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