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土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉1个相克食物土豆3个相克食物 豆油适量蚝油适量葱适量相......
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黄花菜咸肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用......
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葱姜炒蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花蟹1只葱10g相克食物姜5g相克食物 生抽适量料酒适量葱姜炒蟹的做法1.食材......
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卤肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦猪肉300克 卤肉300克 白面500克油适量葱适量相克食......
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生姜红糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料蒜3瓣相克食物生姜10克相克食物红糖30克相克食物生姜红糖水的做法1.生姜去皮洗净，切丝......
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奶香小馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克牛奶150克相克食物 酵母粉2克小苏打少量白糖50......
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家常鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋4枚相克食物 冰鲜奶30g 盐1/4小匙 滚水160g家常鸡蛋饼的做法1.1......
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香蕉煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g牛奶适量相克食物香蕉两根相......
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香炸鱼排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料青鱼一条相克食物 蛋清1个 面包糠 盐味......
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养眼透明春卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料菠菜相克食物 豆芽胡萝卜......
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烤香蕉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两根相克食物白糖10克相克食物烤香蕉片的做法1.准备材料2.把香蕉去皮切成3mm厚的片......
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清炒圆包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料蒜头2个相克食物 陈醋2勺 盐5克葱白2断糖5克相克食物 圆包菜一个干辣椒3颗相克食物清炒......
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土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿4个相克食物土豆4个......
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桂花甜酒蒿子粑粑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒿子粑粑4个米酒1碗相克食物鸡蛋1个相克食物 糖桂花1大勺桂花甜酒蒿子粑粑......
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丝袜奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 纯牛奶500ml红茶一包（5g）红糖适量相克食物 炼乳一勺 热水300ml......
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岐山臊子肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 精品五花肉一斤 细辣椒面3餐勺左右 姜末适量葱白适量 盐少许 岐山香醋七两左右花椒粉少许 香叶，八角，桂皮适量岐山臊......
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自酿葡萄酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄40斤相克食物 纱布两张 玻璃罐三个白糖10斤相克食物 塑料薄膜（保鲜膜）一卷自酿葡......
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聪明小空空分集剧情详细介绍(1-49全集)
第一单元：无字碑的秘密聪明小空空分集剧情介绍 第一集 嵩山山头出现了无字碑，登封县令以此为借口，捉拿无辜百姓，空空......
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鸡肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汉堡胚两个鸡肉两片......
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红烧黄鸭鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 黄鸭鱼5条 小红椒1个生姜适量相克食物 蒜瓣3个紫苏少许 盐适量酱油少许食用油适量红烧......
