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水饺皮的变化-锅贴的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水饺皮14张 馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图......
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炝炒白油菜尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 植物油 干花椒 白油菜尖400G姜相克食物炝炒白油菜尖的做法1.主料;白油菜尖......
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玉米肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 酵母3克 水适量玉米适量相克食物猪肉适量相克食物糖......
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韭菜腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜适量相克食物黄瓜适量盐相......
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凉拌拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 拉皮1包黄瓜一根相克食物 花生酱适量 盐适量 味达美酱油适量 盐适量 辣椒油适量麻油适......
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抹茶酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮小麦粉150g白砂糖35g相克食物 水60g黄油40g 油酥小麦粉50g淀粉50......
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排骨煲花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生:健脾、化痰、润肺食材用料排骨1条相克食物花生小半碗相克食物 鸡粉适量 生抽适量 老抽少......
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厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物香葱相克食物 火腿肠厚蛋烧的做法1.香葱切碎,火腿肠切碎2.三个......
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红烧肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉一块土豆一只相克食物洋葱一个......
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芝士辣炒泡菜年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕适量 黄瓜丝适量......
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干缸豆烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干缸豆200克 肉少许 油盐少许 葱姜少许 料酒,老抽少许 糖,朝天椒少许干缸豆烧肉的做法1.干缸豆泡发2.洗净挤干水分3.......
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闷烧罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老茴香籽:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料罗非鱼3条(7斤)白菜5-6片相克......
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红糖烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1袋相克食物 豆油适量 古方红糖三块 花椒大料适量 葱姜蒜适量 辣椒段适量 香......
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油淋茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 线茄300克葱两段相克食物 蒸鱼豉......
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外婆菜肉末的做法和食材用料及健康功效
食材用料 外婆菜250克 瘦肉300克 湖南椒4个 红辣椒4个 盐适量油适量 鸡精适量外婆菜肉末的做法1.准备好食材2.外婆菜拆封倒入碗中......
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橘黄色的糖三角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g胡萝卜适量相克食物白糖少许相克食......
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鹌鹑蛋红烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨150g相克食物鹌鹑蛋12个......
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家常烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲢鱼:温中、利水、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲢鱼相克食物鸡蛋......
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桂花年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 年糕 糖桂花桂花年糕的做法1.将半匙糖桂花放入半碗开水中,水还可以再稍微多点2.搅拌均匀3.将年糕放入保鲜盒中4.将调好......
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瓜子酥派的做法和食材用料及健康功效
食材用料 飞饼边角料适量瓜子仁适量瓜子酥派的做法1.将烘焙剩余的酥皮边角料准备好。2.将其软化后,揉和在一起,擀成薄片。3.切......