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六寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个(一个60克面)相克食物 自发面粉35克 红花籽油20克牛奶20克相克食......
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紫薯糯米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯一个相克食物糯米适量相克食物紫薯糯米粥的做......
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蒜蓉小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜300g相克食物枸杞适量相克食物 大蒜籽3-4瓣食用油适量 盐......
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油炸泡糖果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物糯米粉300克白砂糖三勺相克食物 玉米油多量油炸泡糖果的做......
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香辣鸡煲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡(切块)1/2只 红洋葱(切块)1个 红葱头(切块)1个蒜头5瓣相克食物 姜片3片 红辣椒(切段)2支 葱(切段)2支 香菜......
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唐人街探案演员表
唐人街探案演员表(主演) 唐仁 (王宝强 饰) 秦风的舅舅。上知天文,下晓地理的唐人街第一神探。神神叨叨自称唐人街第一神探......
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虾卵鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 二节鸡翅260g7支 虾卵65gSoGo购买 柴鱼片适量 葱末适量 李锦记蜜汁酱适量虾卵鸡翅的做法1.作法:〈1〉鸡翅洗净后用厨房......
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香辣红烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳊鱼1条 紫洋葱1个生姜2-5片相克食物 葱花适量 生抽1......
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澳门风云3演员表
澳门风云3演员表(主演) 石一坚 (周润发 饰) 外号赢尽天下无敌手,手快脑快,拥有一手摸牌绝学的赌神。 石一坚的饰......
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柚子皮炒肉末的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉末,柚子皮 油多点,老柚,生抽,油比平时炒菜多放点 青红尖椒,姜,大蒜子葱相克食物柚子皮炒肉末的做法1.柚子皮切......
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水饺皮的变化-锅贴的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水饺皮14张 馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图......
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炝炒白油菜尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 植物油 干花椒 白油菜尖400G姜相克食物炝炒白油菜尖的做法1.主料;白油菜尖......
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玉米肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 酵母3克 水适量玉米适量相克食物猪肉适量相克食物糖......
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韭菜腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜适量相克食物黄瓜适量盐相......
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凉拌拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 拉皮1包黄瓜一根相克食物 花生酱适量 盐适量 味达美酱油适量 盐适量 辣椒油适量麻油适......
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抹茶酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮小麦粉150g白砂糖35g相克食物 水60g黄油40g 油酥小麦粉50g淀粉50......
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排骨煲花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生:健脾、化痰、润肺食材用料排骨1条相克食物花生小半碗相克食物 鸡粉适量 生抽适量 老抽少......
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厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物香葱相克食物 火腿肠厚蛋烧的做法1.香葱切碎,火腿肠切碎2.三个......
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红烧肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉一块土豆一只相克食物洋葱一个......
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芝士辣炒泡菜年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕适量 黄瓜丝适量......





















