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西葫芦丝煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物 盐1勺 五香粉适量鸡蛋1个相......
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羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 带皮羊肉500看 蒜叶10克生姜20克相克食物桂皮少许八角少许 菜籽油50克 盐适量......
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豉油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 1个土鸡1500克冰糖适量相克食物酱油适量 老抽适量 葱段5根 姜片5片 红葱花几个蒜头2个......
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酱香泥鳅鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒糖相克食物八角 辅料：油姜大料生抽 泥鳅鱼500克蒜香葱相克食物 1把大liao酱香泥鳅鱼的做法1.锅加油，放入姜丝，八......
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红烧青豆兔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料葱四根相克食物......
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凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪耳朵2个蒜6瓣相克食物香菜少许相克食物 红绿辣......
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毕福剑老毕近况及女儿资料照片曝光 毕姥爷主持猴年春晚引争议
毕福剑老毕近况及女儿资料照片曝光 毕姥爷主持猴年春晚引争议毕福剑老毕近况及女儿资料照片曝光 毕姥爷主持猴年春晚引争议 毕福......
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卤肉土司夹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司2片 卤肉适量卤肉土司夹的做法1.将冰箱里卤好的肉拿出来微波加热，切成肉丁。2.将吐司切成两片连在一起，中间不能......
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奶香曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100g 糖粉45g牛奶25g相克食物黄油63g奶香曲奇的......
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开胃下饭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量（大概一元钱的份量相克食物 泡酸的蒜头八个姜一小节相克食物 酸豆角五条蒜两......
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蒜末蒸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾 蒜一头 海鲜酱油适量蒜末蒸虾的做法1.将虾背部壳剥下，留下尾部壳，剥......
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皮蛋粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料皮蛋3相克食物排骨适量相克食物 米香菇10个相克食物香菜适量相......
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葱爆小酥肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉大葱相克食......
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棒棒糖饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉80g 玉米粉10g 泡打粉1/4小匙 有盐奶油40g砂糖30g相克食物 蛋1个 百力滋棒6根 巧克力豆36颗 香草油少量棒棒糖......
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清炖芸豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白芸豆200克 橄榄油适量 盐3克枸杞5克相克食物清炖芸豆的做法1.芸豆提前泡发12小时以上。2.白芸豆放压力锅添加适量的油......
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海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小排500g小鸡腿三只海带300g相克食物胡萝卜一根相克......
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豆渣小煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣100g面粉150g胡萝卜少许相克食物小葱......
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糯米粑耙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米500克相克食物 肉丁300克香菇适量相克食物 胡罗卜......
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＃绿豆芽＃ 爆炒醋香绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆芽250克相克食物 里脊肉2......
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鸡蛋小饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋黄2个 全鸡蛋1个 低筋面粉90克白糖40克相克食物 泡打粉2克 柠檬汁2滴鸡蛋小饼干的做法1.准备好需要用到的食材2.一......
