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凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物 盐、油、芝麻……适量凉拌木耳的做法1.泡好、焯水。2.拌3.拌4.撒......
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土豆炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒一个相克食物 朝天椒一把 盐一勺土豆炒芹菜的做法1.先炒土豆2.在炒芹菜3.最后出锅......
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蜂蜜牛奶紫薯球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫薯相克食物蜂蜜相克食物牛奶少许相克食......
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清蒸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾500g相克食物生姜相克食物小葱相克食物料酒 鸡精清蒸虾的做法1.虾洗......
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大盘鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡1只土豆2个相克食物辣椒3个相克食物干辣椒10个相克食物八......
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黄金炒馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 馒头一个胡萝卜半根相克......
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豆沙馅白菜馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 澄粉适量 普通面粉适量 红豆豆沙馅适量 开水适量 菠菜汁适量 白糖和到面粉里适量豆沙馅白菜馒头的做法1.澄粉加普通面粉......
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豆皮包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红椒一个腊肉......
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西瓜酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料黄豆相克食物西瓜相克食物 盐；花椒；大料西瓜酱的做法1.煮......
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珍选捞汁黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 剁椒 珍选捞汁珍选捞汁黄瓜的做法1.黄瓜洗净后去皮2.切开去除籽后切段3.......
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鱼胶红枣汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料鱼胶10片 鸡肉和猪心200克 生姜和红枣几片和几粒鱼胶红枣汤的做法1.取出北海鱼胶2.将鱼胶切片！一次放10片左右，可以吃......
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紫菜鸡蛋鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料紫菜一小块相克食物鸡......
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紫薯白米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯两个相克食物 白米适量紫薯白米粥的做法1.水煮开，放入白米。2.紫薯蒸锅煮熟，......
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正宗泰式菠萝炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物 隔夜米饭两碗 胡萝卜丁 洋葱丁 青豆丁 旧庄蚝油适量 鱼露适量正宗......
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爱情犀利哥分集详细介绍1-10集
爱情犀利哥分集介绍 第1集 无业混混姜白虎偷走妈妈的会钱去投资，结果全都打了水漂儿，连家也不敢回。白虎的妈妈吴冬芝见儿子......
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鳄梨鳗鱼五彩卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒲烧鳗鱼一条（300克牛油果一......
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红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐一块猪肉50克相克食物 盐一小勺 酱油一小勺 料......
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鲜虾日本豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 日本豆腐两圈 新鲜虾......
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超级芒果沙冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果相克食物超级芒果沙冰的做法1.中午宝贝弟弟要吃小甜点考虑天热就给他做个芒果......
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电视剧背后演员表
电视剧背后演员表 张 青---饰演---范毅 铁 牛---饰演---肥肠 张 峰---饰演---火山 袁 东---饰演---老九 曲 波---......
