健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 明虾30...
发布时间：2017-10-18 01:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80g 低筋面粉115g 淡奶油42ml 细砂糖48g 奶粉5g奶油小饼干的做法1....
发布时间：2017-10-18 01:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 鱿鱼干一片 菜心粒150克大米50克相克食物油适量 姜丝50克鱿鱼干菜心粒粥的做法1...
发布时间：2017-10-18 01:26
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉3斤相克食物土豆2斤相克...
发布时间：2017-10-18 01:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物咖喱50g相克食物油3勺 盐1勺料酒2勺姜1块相克食物咖喱鸡块饭的做法...
发布时间：2017-10-18 01:23
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣20克相克食物黑米6...
发布时间：2017-10-18 01:23
食材用料红菜苔500克 新鲜猪肉150克 菜油适量 剁椒30克 老抽适量大蒜两粒相克食物 盐适量 鸡精适量肉片剁椒炒红菜苔的做法1.新鲜...
发布时间：2017-10-18 01:22
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆适量相克食物薏米适量相克...
发布时间：2017-10-18 01:22
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管核桃：平喘、温肺、补肾莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料猪心1个相克食物核桃5个相克食...
发布时间：2017-10-18 01:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 纯奶一瓶 布丁粉一包冰糖适量相克食物牛奶冰糖布丁的做法1.水烧开把布丁粉倒下去...
发布时间：2017-10-18 01:21
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料心里美萝卜半个 盐2克糖50克相克食物白醋25克相克食物酸甜心里美萝卜丝的...
发布时间：2017-10-18 01:21
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海虾500克姜一块相克食物油适量 盐适量油...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育芦笋：利水、清热、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸭...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物海带300克...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料凤梨1/4颗相克食物苹果1颗相克食物牛奶200cc相克食物 果糖少许凤梨苹...
发布时间：2017-10-18 01:20
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料 鱼饼三小块 海鱼干五小条 虾干十条空心菜适量相克食物油适量 濠油适量蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克 酸菜500克 血肠500克河蟹2只相克食物 对...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋1根相克食物木耳8～10朵相克食物胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶90克相克食物糖90克相克...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝半个相克食物生菜1棵相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:17
