健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋500克相克食物 汤菇300克胡萝卜三分之一根相克食物油 盐 蒜蓉 葱姜菇香莴笋...
发布时间：2017-10-18 00:34
食材用料 什香豆腐1斤油适量 盐适量铁板香煎豆腐的做法1.什香豆腐1斤2.把豆腐改刀切片3.铁板上放油煎至两面金黄撒盐...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料虾150克...
发布时间：2017-10-18 00:33
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸭半只油适量 盐适量 生抽适量豆瓣酱适量相克食物米酒适量相克...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药半根相克食物枸杞一把相克食物百合一把相克食物木耳发好一小碗相克食物大...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆...
发布时间：2017-10-18 00:32
食材用料 老鸡适量 海底椰，红枣，杞子，适量 姜片，食盐，适量海底椰炖老鸡的做法1.准备好材料。2.老鸡斩块，海底椰，杞子等洗...
发布时间：2017-10-18 00:26
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物 原味酸奶200克牛奶50克相克食物砂糖50克相克食物吉利丁粉10克 6寸...
发布时间：2017-10-18 00:26
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100g相克食物 瓜尖叶400g白醋5g相克食物 水500g渣豆腐的做法1.黄豆提前泡发好备用...
发布时间：2017-10-18 00:20
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料墨鱼250g相克食物胡萝卜100g相克食物辣...
发布时间：2017-10-18 00:16
食材用料 椰蓉100克 黃油70克白糖50克相克食物面粉20克 蛋清2个椰蓉脆薄饼的做法1.准备好所有材料2.黄油室内软化加入糖粉搅拌均...
发布时间：2017-10-18 00:13
食材用料 高筋面包粉420克 酵母1/4茶勺白砂糖1茶勺相克食物 温水37-40℃345克 盐1茶勺 刀片1个欧包 乡村面包 无油不用揉的做法1....
发布时间：2017-10-18 00:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量韭菜适量相克食物葱...
发布时间：2017-10-17 12:47
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼一斤相克食物油适量料酒2勺酱油2勺辣椒一根相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-10-17 12:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质椰子油：止痒、敛疮、杀虫食材用料糯米粉50g 粘米粉40g 澄面粉20g牛奶190g相克食物 糖粉50g椰子油20g...
发布时间：2017-10-17 12:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蟹味菇250克鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物 盐2克蚝油适量淀粉适量料酒少量...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料芋头1个相克食物紫薯1个相克食物番薯1个相...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料培根4片蘑菇...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅14个相克食物...
发布时间：2017-10-17 12:45
食材用料 鸡腿（琵琶腿）2个花椒粉少许 老抽少许蜂蜜2匙相克食物 盐少许米酒1匙相克食物 生抽1匙蚝油2匙蜜香烤鸡腿的做法1.两只...
发布时间：2017-10-17 12:44
