健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料 鸡脚适量罗汉果1个相克食物 生抽，冰糖，适量 泰椒，蒜头，适量 料酒，凉...
发布时间：2017-10-14 10:44
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料梨1个相克食物冰糖20...
发布时间：2017-10-14 10:38
食材用料 笨鸡蛋2个 纯芝麻酱适量 纯净水适量 盐少许宝宝辅食——麻酱笨鸡蛋的做法1.鸡蛋洗净上锅蒸熟。2.取芝麻酱两小勺。芝麻...
发布时间：2017-10-14 10:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干紫菜五克...
发布时间：2017-10-14 10:28
食材用料 花甲400克红椒1个姜适量相克食物蒜1瓣相克食物 盐适量辣椒炒花甲的做法1.花甲清洗干净外壳的泥沙2.切姜葱蒜，辣椒，备...
发布时间：2017-10-14 10:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉 90克白糖80克相克食物牛奶50毫升相克食物 玉米油...
发布时间：2017-10-14 10:17
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量 水适量西红柿两...
发布时间：2017-10-14 10:17
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物玉米相克食...
发布时间：2017-10-14 10:07
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料猪骨500克虫草花适量红枣适量...
发布时间：2017-10-14 10:05
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料草莓适量相克食物 蛋挞皮9个鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-14 10:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物豆豉50g相克食物蒜头4粒相克食物 盐适量油适量 生抽少许豆...
发布时间：2017-10-14 09:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊300克鸡蛋2个相克食物油300克 盐少许 定粉，黑胡椒粉少许 姜蒜少许蚝...
发布时间：2017-10-14 09:51
食材用料 胖头鱼鱼头一个 红剁椒，青剁椒各两大勺 姜、蒜、葱适量 生抽、糖、料酒少许双椒鱼头的做法1.鱼头处理干净，倒料酒、糖...
发布时间：2017-10-14 09:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 九肚鱼4条马蹄3个相克食物 青瓜一小节 炸粉80克 泰式酸辣酱两汤勺鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-14 09:40
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料木瓜半个相克食物 鲩鱼尾一条香菜适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-14 09:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 全麦面粉100g 低筋面粉100g 玉米油...
发布时间：2017-10-14 09:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳20克相克食物黑木耳15克相克食物枸杞子10克相克食物冰糖120克相克食物...
发布时间：2017-10-14 09:34
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料橙子1个相克食...
发布时间：2017-10-14 09:34
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅根500g 水35g 奥尔良腌料35g竹签一根相克食物蜂蜜少许相克食物食用油少许芝...
发布时间：2017-10-14 09:27
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼二斤左右相克食物 辣椒，花椒，八角，葱，蒜，将，蒜苗，木耳，香菇，玉米，土...
发布时间：2017-10-14 09:27
