食材用料 猪尾骨一大块赤豆适量相克食物 清水适量 食盐适量猪尾骨赤豆汤的做法1.猪尾骨剁大块洗干净2.赤豆浸泡半个小时3.将所有...
发布时间：2017-10-11 01:24
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料鸡肉一斤相克食物土豆2个相克食物红萝卜一...
发布时间：2017-10-11 01:24
食材用料 菜心蒜相克食物油 盐 生抽清炒菜心的做法1.食材准备，菜心的梗和叶我是分开放的哦2.热锅热油，爆香蒜末3.倒入菜心梗，...
发布时间：2017-10-11 01:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖200克黄油50克 奶粉140克 花生碎 170克 蔓越莓干30克牛轧糖的做...
发布时间：2017-10-11 01:15
健康功效 草菇：解暑、清热、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草菇400克相克食物 瘦肉200...
发布时间：2017-10-11 01:14
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲢鱼500g相克食物 盐2-3...
发布时间：2017-10-11 01:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨100克相克食物红豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 01:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 火腿肠2条黄瓜1条相克食物蒜2瓣相克食物油适量酱油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-11 01:12
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小西米200g红豆沙适量相克食物葡萄干适量...
发布时间：2017-10-11 01:08
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯约500克相克食物 椰蓉25克 橄榄油2大勺椰蓉烤红薯条的做法1.红薯洗净后...
发布时间：2017-10-11 01:07
食材用料 小米椒适量 蒜仁5瓣 生抽适量 盐适量白醋少许相克食物油适量自制辣椒酱的做法1.小米椒摘好蒂，洗干净晒干水。2.晒好的...
发布时间：2017-10-11 01:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪里脊500g葱两小颗相克食物姜3-4片相克食物 红烧酱油20 色...
发布时间：2017-10-11 01:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱半个相克食物鸡蛋两个相克食物 瘦肉100g黑木耳30...
发布时间：2017-10-11 01:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋小麦粉90克鸡蛋4个～约240克相克食物 色拉油50克糖80克相克食物 纯奶50...
发布时间：2017-10-11 01:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料土豆1个相克食物 鸡腿(大)2个 盐2勺料酒少许淀粉...
发布时间：2017-10-11 01:03
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料草莓若干相克食物柠檬一个相克食物 盐适量 糖粉适量冰糖2颗...
发布时间：2017-10-11 00:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜五根相克食物 辣椒油 糖 醋 味精 盐 蒜适量酸辣黄瓜的做法1.先将黄瓜洗净，切成小...
发布时间：2017-10-11 00:54
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 酸菜适量粉丝适量相克食物 肥牛卷250克金针菇...
发布时间：2017-10-11 00:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜一个相克食物香菇10朵...
发布时间：2017-10-11 00:52
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料龙利鱼500克杨桃半...
发布时间：2017-10-11 00:48
