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巫山烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中土豆:和胃、解毒、消肿腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼3斤相克食物土豆...

发布时间:2017-09-25 19:00

肉末茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 肉末适量肉末茄子的做法1.茄子两根,斜切大小一致三角形2.肉切片切末...

发布时间:2017-09-25 19:00

麻酱西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西兰花适量相克食物 麻酱适量 生抽适量 鸡精适量 食...

发布时间:2017-09-25 19:00

墨西哥玉米片佐圣女果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 墨西哥玉米片1袋圣女果2cup相克食物 尖椒...

发布时间:2017-09-25 18:59

秘制猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄3相克食物 黄豆或花生半斤秘制猪蹄的做法1.红烧猪蹄做法配料:葱,姜,蒜,盐,冰...

发布时间:2017-09-25 18:56

肉末蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 温水120克猪肉60克相...

发布时间:2017-09-25 18:56

摆盘2的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料圣女果1个相克食物黄瓜相克食物 小面团4粒蚝油摆盘2的做法1.哈,恶搞恶搞!不要笑喔,2...

发布时间:2017-09-25 18:55

南乳栗子烧羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 羊腩1斤半栗子1斤相克食物 玫瑰豆腐乳2汤 豆腐...

发布时间:2017-09-25 18:54

芦笋炒鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料芦笋100克相克食物 鱼片300克油...

发布时间:2017-09-25 18:54

酱香鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个相克食物糖相克食物 生抽姜相克食物 排骨...

发布时间:2017-09-25 18:54

土豆莲藕饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物莲藕半个...

发布时间:2017-09-25 18:54

白萝卜蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜两百克相克食物 五花肉肉泥一百克 盐适量 十...

发布时间:2017-09-25 18:54

酱焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄半个相克食物姜适量相克食物 蒜末适量 红烧汁适...

发布时间:2017-09-25 18:52

自制薯条和番茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2KG相克食物番茄2KG相克食物自制薯条和番茄酱的做法1.土豆切条,泡盐水十分钟,清...

发布时间:2017-09-25 18:52

薏仁海带排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨500g相克食物薏仁50g相克食物 干海带30g 姜片5片冬瓜30g相...

发布时间:2017-09-25 18:51

蒜苗皮蛋肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 里脊肉100克蒜苗200克相克食物皮蛋2个相克食物油适量 盐适量 生抽适量 生...

发布时间:2017-09-25 18:48

豆腐炖草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼1000g相克食物豆...

发布时间:2017-09-25 18:47

薄荷味白凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 白凉粉50克 薄荷粉5克蜂蜜适量相克食物葡萄干适量 水1200毫升薄荷味白凉粉的做法1.白凉粉,薄荷粉,克度称,大一点的盆...

发布时间:2017-09-25 18:47

香辣泥鳅的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料泥鳅一斤相克食物醋两勺相克食物 盐适量 生抽适量 老抽 半勺...

发布时间:2017-09-25 18:46

小炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物芹菜100克相克...

发布时间:2017-09-25 18:46