健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼2根相克食物油适量刮奖花椒...
发布时间：2017-09-21 13:03
食材用料 皂角米15g蔓越莓5g 金耳2～3朵桃胶10g冰糖适量相克食物金耳皂角米桃胶蔓越莓羹的做法1.将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 龙骨350克苦瓜一条相克食物黄豆50克相克食物 萝卜干30克 盐适...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花半个相克食物 猪里脊适量 红尖椒一个 油，葱，姜，蒜适量菜花炒肉片的做法1.菜花...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄鱼500...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆2个相克食物胡萝卜半个相...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面150克青椒一个相克食物洋葱一个相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苋菜适量相克食物 盐适量味精适量相克食物大...
发布时间：2017-09-21 12:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻：明目、祛风、补血八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物芝麻适量相克食物辣椒...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 海参：补肾、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海参8只相克食物大葱2根相克...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 黒胡椒粉1克 盐1克牛奶200克相克食物肯德基土豆泥的做法1.准备所需要...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果2个相克食物西米100克牛奶200...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 土豆粉适量香菇适量相...
发布时间：2017-09-21 12:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 棉花糖350克 花生碎 200克 全脂奶粉150克 蔓越莓干50克蔓越莓...
发布时间：2017-09-21 12:54
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料白萝卜适量相克食物 瘦肉适量豆腐适量相克食物葱一根相...
发布时间：2017-09-21 12:50
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米300克相克食物胡萝卜20克相克食物白糖10克相克食...
发布时间：2017-09-21 12:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气竹笋：和胃、利水、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 澄粉3两 生粉1两猪肉2两相克食物...
发布时间：2017-09-21 12:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200g 油豆豉二小勺 辣椒面二小勺 花椒面适量 生抽少许料酒适量葱一根相克食物...
发布时间：2017-09-21 12:45
食材用料 魔芋豆腐一块 红尖椒2个生姜少许相克食物 大蒜子3粒香葱2根相克食物 菜油适量 盐适量 蒸鱼豉油2勺 鸡精少许红烧魔芋豆...
发布时间：2017-09-21 12:45
