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石斛南瓜砂锅粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料石斛2根南瓜120克相克食物 米60克 水适量石斛南瓜砂锅......
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红枣银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红枣10克相克食物银耳10克相克食物 皂角米......
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奶油蛋黄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物白糖适量相克食物白醋2-3滴......
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XO酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料 瑶柱(干元贝）200克虾米70克相克食物 红葱头30粒蒜头10粒......
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排骨酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 五花排骨600公克 葱4支 蒜头5粒 地瓜粉1杯 沙拉油700㏄ 酱油膏5大匙 蕃茄酱1大匙 糖2大匙 香油2大匙 米酒3大匙 五香粉1......
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白玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉 酵母牛奶相克食物小苏打白糖相克食物白玫瑰花卷的做法1.将酵母用温水稀释，加入温热的牛......
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口袋饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 Unsalt butter-无50 g Powdered sugar-80 g Milk-牛奶50 g Flour-面粉170 g Starbucks Hot C30 g Baking Powder-苏1/4t......
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双味鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐少许 辣椒面......
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白萝卜炖大骨头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头1000克白萝卜一个(500克左右)相克食物葱适量相克食......
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芝麻香芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香芋1个相克食物花生油适量 白芝麻适量白砂糖适量相克食物 调和油......
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鲜炸香菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A.新鲜香菇8∼10朵 全蛋1颗 葵花籽油500㏄ B.全蛋1颗 低筋面粉1/2杯 太白粉1又1/2大匙 C.黄芥未2大匙糖1小匙相克食物......
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钢铁人第11集剧情详细介绍
钢铁人第11集剧情 回到家后，世彤还在回忆着白天发生的事。世彤看见了弘斌抬起车很震惊，但是当弘斌给世彤机会询问这件事......
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