-
爆浆鸡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯1个 芝士（奶酪片）2片油适量 盐适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量鸡蛋1个......
-
双菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 三黄土鸡干香菇相克食物 干蘑菇葱......
-
素炒笋瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料笋瓜一根......
-
冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜400克相克食物 前腿肉250克鸡蛋1个相克食物淀粉1......
-
蚕豆鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚕豆适量相克食物鸡蛋一个相克食物食用油适量 盐适量......
-
双层奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋8个相克食物 细砂糖A40g 细砂糖......
-
香辣蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜虾辣椒相克食物蒜相克食物葱相克食物 盐 鸡精胡椒糖相克食物香油香辣蒜蓉开背虾的做法1.准备材料、红灯笼椒一个、葱......
-
菠萝盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菠萝炒饭。1个 姜蒜，葱花适量菠萝盖浇饭的做法1.准备食料2.先倒油油烧开再放菜，菜要熟了再放饭3.起锅不需要放盐，自......
-
腌制咸菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 腊菜适量 食盐适量 缸一口 大的鹅卵石适量腌制咸菜的做法1.长在地头的腊菜2.再来一张3.将菜釆回来，放太阳下晾晒4.这是......
-
杂粮蜜豆窝窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面 黄豆面 小米面小麦面粉白糖相克......
-
普洱卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋相克食物 普洱沱茶八......
-
荷香糯米骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料肋排400克相克食物糯米250克相克食物干......
推荐资讯
推荐图文
2025年眼霜代工厂推荐：十大专业厂家实力对比与选择指南
2025年紧致抗衰老化妆品OEM工厂推荐：十大实力厂家深度解析
2025年化妆品源头工厂推荐：十大代工厂如何选？
2025年化妆品源头工厂推荐：十大优质厂商助力品牌定制
