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紫薯绣球馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料普通面粉适量（两份）紫薯1个相克食物酵母适量温开水适量紫薯绣球馒头的做法1.......

2017-10-12 22:59:45
清蒸鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物葱花适量葱段适量蒜末适量酱油或蒸鱼酱油适量盐适量油适量......

2017-10-12 22:43:46
韭菜混沌的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜2两相克食物猪肉3......

2017-10-12 22:39:44
清蒸大河蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹5只相克食物水1000ml料酒50ml清蒸大河蟹的做法1.将河蟹全部倒......

2017-10-12 22:34:33
菌菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌排骨：补肾、益气、润燥食材用料蟹味菇150g 白玉茹150g平菇150g相克食物排骨250g相克食......

2017-10-12 22:23:50
蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅一斤相克食物姜两片相克食物蒜两小个相克食......

2017-10-12 22:18:02
彩色大花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉600克菠菜适量相克食物......

2017-10-12 22:16:21
干炸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼500克葱10克相克食物......

2017-10-12 22:09:15
自制蛋挞皮重发一次的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低级面粉125克水65克黄油65克，20克细砂糖小勺半勺盐61克自制蛋挞皮......

2017-10-12 22:08:30
全蛋可可蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低粉80g 土鸡蛋6个色拉油40g牛奶40g相克食物......

2017-10-12 22:01:12
西洋菜鸡爪汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西洋菜250克相......

2017-10-12 22:00:35
香辣烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500克相克食物烤肉酱一袋香辣烤鸡翅的做法1.冰冻鸡翅解冻，洗净。2.将烤肉酱......

2017-10-12 21:21:35