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照烧鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 新鲜鸡腿3个米饭适量相克食物 蔬菜任意搭配〈胡萝卜 飘儿白〉任意搭配油少量 盐适量 生抽适量......
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虾皮炒青菜心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青菜心400克虾皮适量相克食物 橄榄油适量......
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四季豆炒熟肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉四季豆相克......
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当老干妈遇上土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆两块相克食物 老干妈适量 盐少许 生抽少许醋几滴相克食物当......
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生地黑豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黑豆：健脾、利水、活血食材用料排骨500g相克食物生地50g黑豆100g相克食物 盐适量生地黑豆排骨......
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脆炒小河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小河虾......
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香菇肉末羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇200克相克食物猪肉50克相克食物生姜......
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港式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞液部分： 鸡蛋液80g牛奶105g相克食物 淡奶油25g......
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哈密瓜椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 西米露适量 椰汁250ml哈密瓜1个相克食物 水适量 挖球器1个哈密瓜椰汁西米露的......
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糖醋萝卜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐少许 火龙果汁适量糖醋萝......
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五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 五味尚膳酸梅汤原料1包 水2.5L五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法1.备好材料.2.把原料洗净.3.装入煲汤袋.4.取一砂锅,倒入2.5L清......
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孙静雅是男是女 变性前身份证曝光系伪娘
外围女孙静雅涉组织卖淫被捕，名企老总涉案。CCTV12社会与法频道《一线：一念之祸》播出的警方破获网络卖淫案件，其中涉及到海......
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